MASAŽAS – Atpalaiduojantis viso kūno masažas

MASAŽAS - Atpalaiduojantis viso kūno masažas

       Pavargai nuo rūpesčių, kasdienybės, darbų gausos… Šis masažas būtent tai ko reikia. Jo metu atpalaiduojami visi raumenys, panaikinama įtampa, stiprina organizmo atsparumą, gerina kraujotaką, sureaguliuoja limfą, didina darbingumą.         Mūsų gyvenimas kupinas netikėtumų, dažnai ne pačių maloniausių. Galima sakyti, kad visi jau seniai esame įpratę būti streso būsenoje ir […]

Sportinis viso kūno masažas

       Sportinis masažas – tai technika, skirta paruošti organizmą fizinei veiklai, taip pat pagreitinti atsigavimo procesą po treniruotės. Sportinis masažas leidžia padidinti fizinę kūno ištvermę ir pagerinti sportininko profesinius pasiekimus. Sportinis masažas yra pagrindinė procedūra kiekvieno profesionalaus sportininko mityboje. Sportinio masažo privalumai:        Šis tipas patraukia daugelio dėmesį, nes kiekvienas profesionalus […]

Gydomasis nugaros masažas

       Antikos gydytojai svarbią vietą skyrė kūno ir mūsų minčių ryšiui. Avicena teigė, kad kiekvieną mūsų mintį, net ir nesąmoningą impulsą, lydi tam tikra raumenų reakcija. Mintis gali išnykti – bet raumenų įtampa išlieka ir karts nuo karto apie save gali priminti skausmu.        Skausmas yra kūno bandymas kalbėtis su mumis, […]

Kojų ir pėdų masažas

Pėdų masažo privalumai         Pėdų masažas yra puikus būdas numalšinti įtampą, o tinkamai atliktas jis gali turėti gydomųjų savybių. Jis pagrįstas refleksologija, tai yra tam tikrų kojų taškų spaudimu, siekiant stimuliuoti kūno organus. Masažas yra vienas iš natūralios medicinos elementų, visiškai saugus sveikatai. Įdomus faktas yra tai, kad kojose yra daug receptorių, […]

Klasikinis viso kūno masažas

       Klasikinis masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Šis masažas ypatingai teigiamai veikia mūsų organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas, atsistato organizmo funkcijos po traumų, lūžių, sutrenkimų. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, […]